ROOM信息网 一些减肥保健食品为了吸引消费者的眼球，着力对产品进行夸张、虚假的宣传，但真相终归是真的，假的永远是假的。只要消费者擦亮眼睛，就能看穿这些减肥保健食品的夸大其词。虚假广告并不难。那么，减肥保健食品夸大、虚假宣传的常见伎俩有哪些，我们该如何识别呢？
秘诀1：减肥保健食品大肆宣扬的功效不可相信
在保健减肥食品的宣传中，经常看到诸如“立竿见影”、“无副作用”、“茶+胶囊，双管齐下，减肥真快，立竿见影”等字眼。事实上，只要涉及到宣传治疗效果，这些保健食品的意义都是减肥促销，都可以被认为是非法的。我国《保健食品广告审查暂行规定》指出，“保健食品广告不得含有表明产品功效的断言，或者使用该产品可获得健康的保证、陈述，不得含有所谓‘科学或者研究成果’“无法证实的‘实验或数据证明’”其他方面的内容不得含有可能与药品相混淆的术语，不得直接或间接宣传治疗效果，或通过宣传某些成分来表达其作用，或暗示可见，只要宣传中含有治疗效果的介绍，这些减肥保健食品就不能相信。
第二招：假设性地声称减肥速度快并不可信。
在健康减肥食品的宣传中，有很多“一个半月可以减掉48斤”、“6天可以减掉2斤半”、“可以减掉30斤”等内容。一个月体重”、“你每天都在减肥，每天都有变化”。正如国际生命科学协会中国办公室主任、中国肥胖工作组组长、中国预防科学院原院长陈春明所说，体内脂肪的燃烧是由多种因素决定的。身体的新陈代谢是一个复杂的过程。短时间内不可能完成大量的“燃烧”。“一个半月内你可以减掉48磅。”即使你拉肚子了，除非你生病了，否则也不会那么快拉肚子。可见，提倡快速减肥是不科学的。当然，对于这样的减肥保健食品应该打一个大大的问号。
第三招：炒作超低价减肥保健食品不靠谱。
由于市场竞争激烈，一些减肥保健食品开始在价格促销上大做文章，如“10元验证你的减肥效果”、“30元体验神奇减肥效果”、“每天不到三块钱，每天减重一斤”等。拼低价本身就是对自己产品缺乏信心的表现，给人一种“骗了就跑”的印象。专家指出，这些刻意在价格上做文章的减肥保健食品普遍科技含量较低。他们要么添加一些已经过了专利保护期的药物，要么使用一些古药、老方，没有任何新技术。因此，减肥效果根本无法保证。花再少的钱买没有效果的减肥保健食品，都是一种浪费，甚至可能危害健康。因此，消费者对于在价格促销上大做文章的减肥保健食品一定要保持清醒的头脑。
对于热爱美丽、健康的中青年女性来说，减肥是一个永恒的热门话题，但减肥也是一项复杂的工程。要真正达到减肥的目的，理性的态度和科学的方法缺一不可。
