ROOM信息网 有一位专业人士在我的博客上留言。当我回到她的博客时，我看到这样的文字：现在当别人因为与我无关的事情而被骂时，我心里感到愧疚！小黄再次复制了我的复制品，“充当”了我的替身。其实我也是小马离开后留下的“恶果”。现在想想，我终于摆脱了主管的纠缠，把艰巨的任务交给了她。我看到她眼里含着泪水，脸上满是粉刺。她的心里有一扇紧闭的门，谁也打不开。和老板的对峙，足见她的暴躁！从队伍中下来的时候，她信心满满，可现在，却受到了重重的打击，让她坐立不安，想要逃跑……今天是公司新店开业的日子。我应该说恭喜，但我时不时就会想：破产了！一个员工有这样的想法，说明这个公司真的很糟糕！财务和总经理的关系越来越近。这是好事还是坏事？令人费解！萧尘的厌恶……直到有一天，我们都会发现，他和她都只是棋子，颠倒黑白的后果只能是我们自己的陨落！我们这些受过伤害的人不会怜悯这些邪恶的人……因为我们的心是垃圾做的，我们的脸是可恨的。
这样的语言和语气表明，这位职业人士的职场精力在抱怨和责骂中被耗尽。原因显然是他接受了太多负面的职场心理暗示——自己的经历和别人的经历，共同构成了她现在的职场心态。
心理暗示是指人们接受外界或他人的意愿、观念、情感、判断、态度等影响的心理特征。每个人都会有提示，这是人的本能。
为了追求成功、避免痛苦，人们会不自觉地使用各种暗示的方法。比如，当困难来临时，人们会互相安慰：“很快就会过去的，很快就会过去的。”这会减少忍耐力的痛苦。当人们追求成功时，他们会想象目标达到时非常美好、令人兴奋的场景。这美丽的风景对人们构成一种暗示，它给人们提供动力，提高人们的挫折承受能力，保持积极的精神状态。当然，以上两种都是积极的心理暗示。登录我博客的专业人士显然受到了负面的心理暗示。
心理暗示的消极方面是容易被他人操纵和控制，成为他人的受害者。心理暗示起作用的前提是自我非常软弱和幼稚，使得人的自我很容易被别人的“建议”占据和支配。这种人的性格本身就有接受建议、接受控制、接受操纵的需要。这种心态往往与外界的建议相得益彰。所以，职场中那些没有独立主见、听从别人意见、比较幼稚的人，很容易受到暗示。
每个人都有自己的“情绪周期”，有时候职场人难免会陷入莫名的情绪低迷。这个时候你应该先做一些简单的事情，不要给自己增加太多的负担。心情高涨的时候就可以处理那些棘手的问题，因为好的心情可以激发饱满的工作热情，鼓励人们增强信心。尽管遇到困难，也要产生挑战的欲望。当人们以良好的状态迎接挑战时，他们可以淡化困难的情绪。不要给自己和同事贴上不满意的标签，比如“缺乏灵活技能”、“大家都不喜欢”等等，要知道，真正能击倒你的人不是你身边的同事，而是你自己。
那么如何应对职场同事的各种负面心理暗示呢？我觉得我们可以考虑采用类似于“热车”的方法，可以有效调节心情。车友们都知道，汽车上路之前必须对发动机进行预热，这样才能保证汽车处于良好的行驶状态，做事也是如此。当你心情不好的时候，先别着急去上班。你可以先和同事交流，或者阅读、浏览你感兴趣的东西。当你把心情“预热”之后，你就可以以全新的面貌进入工作状态了。到时候，正如文章开头博客中所说的那样，负面情绪就会得到缓解和减少，职场能量就能正常积累。
