ROOM信息网 其实心理压力很大。日本科学家研究表明，在背后议论别人是人类的一项重要需求，排在饮食之后、性欲之前。有句老话说：“不在背后议论别人的人，才是不在背后议论别人的人”。由此可见，在背后议论别人是一种比较普遍的现象。
什么样的人最有可能被讨论？这是杰出的和不幸的。优秀的人通常都是先被羡慕，然后夹杂着嫉妒。大家纷纷感叹同情，但同时也庆幸：“我们还不是最差的”。
然而，在现实生活中，人们热衷于评论别人的缺点或优点，这可能是嫉妒或羡慕。事实上，这并不是出于恶意。大多数只是为了缓解自身压力而进行的心理转移。一项调查显示，朋友、亲戚和其他我们熟悉的人往往是我们谈论最多的人，其中许多人有负面评论。这并不意味着我们讨厌他们，而是因为我们彼此熟悉，我们潜意识里觉得伤害较小。然而，在背后说闲话并不是缓解压力的好方法。而且，如果你总是在背后议论别人，那你的心理就真的有问题了。这类人的性格特点是抑郁、内向。他们往往会放大事情的负面后果，并且不容易及时发泄和解决自己的负面经历。天生多疑、敏感、过度依赖他人，这种不健康的性格往往会造成人际交往障碍、无法与人为善、友谊短暂且不稳定。
心理处方：
提高自我素质
俗话说，无心伤害他人。想着别人、谈论别人，也许会暂时放松心情，让自己开心，但长远来看，却伤害了别人，留下后患，其危害是不可估量的。因此，我们必须从提高自身道德品质入手，提高文明水平，摆脱“半开玩笑”的心态。
丰富你的兴趣爱好
寻求正常的心理满足是杜绝顶嘴行为的有效途径。
减少你的好奇心
你要学会用平常的态度对待遇到的各种八卦，减少对这方面的好奇心。那么你就不会再对领导、同事、邻居、亲戚、朋友的八卦感兴趣了。
善良
作为人，要学会与人为善，自觉注意自己的行为，考虑自己的言行会给别人带来哪些不必要的麻烦，尽量站在别人的角度考虑问题。很多时候，需要保持沉默，多读书，少说闲话，因为“祸从口出”，“沉默是金”。
