ROOM信息网 运动时穿普通三角裤是很多人容易犯的错误！我之所以说这是错误的，是因为在年轻的时候，运动时穿着薄且无支撑性的三角裤并不是什么错误。没必要等到老了才知道。黄色，由于弹性纤维组织松散，支撑力不足，你的臀部将与地心对齐。
那么，如果运动时不穿三角裤，应该穿什么样的内衣呢？最好选择运动专用内衣，重要部位有立体切割的三角罩杯支撑，左右有弹力罗纹，支撑臀部。而且，不同的运动需要选择不同属性的内衣！
1、动感单车——应选择透气性好、平足的内衣。
选择透气性较好的平底内衣比较合适，因为这项运动消耗体能较多，体温升高较快。如果内衣不透气，部分就会像一个小蒸笼一样，不仅不舒服，还会影响“创作能力”。那些真正专业的动感单车教练会选择大腿内侧有垫子的内衣，这样可以大大减少运动时大腿与座垫紧密接触带来的不适。
2、瑜伽、普拉提——宜选择宽松、有弹性的内衣
如果是瑜伽、普拉提等强度较大但速度较慢的运动，排汗和透气就不再是关键问题。内衣的宽松度和弹性变得尤为重要。否则，创建困难的形状不会那么容易。想象一下，用五朵花绑着一只大闸蟹做瑜伽，那该是多么痛苦啊！
3、拳击、踏步操、拉丁舞——建议选择宽松、无缝丁字裤
拳击、踏步操、拉丁舞……伴随着音乐，我可以发泄一整天在办公室憋着的憋气，感觉身上的赘肉越来越紧。但别忽视了，内衣也应该时尚。如果你喜欢穿紧身衣秀身材，那么一条“隐形”T字裤必不可少。在领奖台上，无论是男教练还是女教练，没有人愿意让内衣的线条抢走紧身衣下的身体线条的风头。
4、游泳——应选择透气性好、防水性强的内衣
浸泡在水中，想象你是索普。如果你没有鲨鱼服也没关系。一套既透气又防水的泳衣，不仅可以减少身体接触泳池中病菌和消毒化学物质的机会，还可以让身体更加舒适。舒服又舒服。
5、户外运动——宜选择纯棉、吸汗的内衣
蓝天、白云、阳光，涂隔离霜、防晒霜已经成为户外运动的基础课程，但不能晒到阳光的地方不能成为被遗忘的角落。在激烈的户外运动中，身体最接近皮肤的部位最怕被长时间大汗淋漓的“照顾”。
因此，说到棉质的排汗运动服，别忘了：一条棉质运动内衣更是必不可少。就像家里的被子放久了会受潮一样，棉质运动内衣在运动时也会吸汗。但如果是纯棉的，可能会“吸收较多的汗液，但排出的汗液却不够多”。因此，也有一种说法，棉袜和内衣会成为攀登雪山的“隐形杀手”——不妨仔细研究一下。
