ROOM信息网 每年的这个时候，因为即将换上夏装，对于很多人来说，是时候开始审视自己的身体了。现在因为减肥信息很普遍，很多人也乐于分享自己的减肥经历。就这样，他们积累得越多，就变得越好。很多很多，各种奇奇怪怪的花招和花招都出笼了。
相信很多人都听说过“玫瑰蜜枣茶”。这种天然而神奇的民间疗法被一些人用作泻药和减肥。当然，大家各取所需！因为有一种立竿见影的效果，所以它的名声不胫而走。
相信大多数想要减肥的人，仍然对减肥药感到不安，对宣传减肥的减肥茶中的成分表示怀疑，因为毕竟想要减肥，还是要照顾到你的身体！而你又买不起昂贵且不切实际的减肥中心，所以你开始减肥。喝花茶已经成为一种流行.
众多配方中，以“玫瑰蜜枣茶”的减肥功效最为显着。其实它本来是用来消除便秘、帮助排便的，因为喝了很快就会引起排便。见效相当快，剂量大的话还可以帮助排便。会有止泻、水泻的效果，给人一种立竿见影的感觉。
因此，很多减肥的人都会乐此不疲，不断尝试。当然，肠道内的营养物质和脂肪也会很快耗尽。长期饮用，可消除便秘之苦，使人轻如鸿毛。
如果你也想尝试以下的吃法才能吃得健康？
玫瑰蜜枣茶的制作方法：
材料：加州蜜枣5粒，粉玫瑰花一小揉
实践：
1.准备500-600CC水，放入蜜枣和粉玫瑰花。
2.放在炉子上加热至沸腾即可关火。
玫瑰具有疏肝解郁、保护肝脏、促进新陈代谢、有效去除脂肪的作用。
蜜枣提供纤维。长期饮用，可以清除粪便，维持正常的新陈代谢。当然，它会让皮肤看起来水嫩嫩的，而且体内也不容易堆积脂肪，可以达到减肥的效果。
玫瑰花虽然有去脂作用，但一次不要用得太多、太稠，否则会出现腹痛、水泻的情况。初期可以每天喝一杯，每天使用。当大便差不多清理干净时，可以延长间隔时间，每周喝一到两次。
注意：其实这类会引起腹泻的茶不适合长期连续饮用。虽然拉肚子后会感觉轻一些，但长期喝很容易造成营养吸收不良，特别是脂溶性维生素A、D、E、K很容易流失，还有脱水的风险，所以即使你减肥了，你仍然会瘦。
