ROOM信息网 中医按摩是常用的保健方法。通过刺激人体各穴位，可以达到强身健体、防治多种疾病的养生功效。中医认为，有很多生活用品可以用作按摩器，比如梳子。我们每天用梳子刺激穴位，也能达到保健的效果。此外，梳子还可以作为一个很好的刮痧板。
我们在选择用作按摩器的梳子时，尽量选择牛角梳和桃木梳，避免使用塑料梳。因为塑料梳子容易产生静电，对健康不利。
用梳子梳背时，有句话叫“痛了就不痛，痛了也不痛”。许多白领整天坐在办公室里。时间一长，他们就容易出现背痛、肌肉僵硬、血液循环不良等症状，尤其是背心下腹部。他们总觉得应该用梳子。把它抵在坚硬的东西上，用疼痛来治疗疼痛，感觉很舒服。如果平时用梳子或梳柄拍打或按摩背部，可以起到按摩背部、促进血液循环的养生作用。
用梳子梳理头发。人体的十二经脉和奇经八脉很多都汇聚在头部。因此，古代养生专家提出“头发要多梳”的主张。经常梳理头发，可以刺激头部几十个穴位，使经血顺畅，改善血液循环，滋养头发，防止脱发，缓解头痛，消除疲劳。梳理头发的最佳时间是清晨。梳头时，应先从前向后梳，再从后向前梳，从左向右梳，再从右向左梳，如此循环十至一百次。或者用梳子的尖端轻拍整个头部，轻轻拍打5到10分钟。敲击后，再次梳理头发。
用梳子梳理颈部。人的脖子上有一个大椎穴。它位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。如果突出的骨头不是太明显，可以先活动一下脖子。不可活动的关节是第一胸椎，大约与肩部处于同一水平。经常用梳背或梳柄按摩这个保健穴位，可以预防感冒、颈椎病等疾病。
