ROOM信息网 每年高考，报考的人很多，但录取的考生数量有限，所以大量的考生必然会落榜。无论国内外，历来都是如此。然而，高考成绩公布后，总会有一些考生因为落榜而无法得到正确对待，引起不同的心理反应。有的人失望、后悔、担心、沮丧、悲伤，甚至寝食难安。严重时，他们会感到痛苦，导致悲剧。因此，关注这些人的心理健康非常重要。
1、考生应以务实的态度对待高考。正确评价自己的考试成绩，不要抱有不切实际的希望和抱负，不要把幻想当成现实，做好通过和失败的心理准备。这样会减少失败后的心理刺激。
2、分散注意力。不要沉迷于挫败感，因为你越关注它们，它们就越会强化这些感受。这个时候，最好找点自己最喜欢做的事情。邀请几位好同学、好朋友、好亲戚，一起去郊外、公园、风景区旅游。当你被曲折的故事、优美的音乐所吸引，被大自然的美景所陶醉，或者被同学们欢乐的交谈所激动，你就会忘记悲伤。
3、积极与对方交谈。考试不及格后，考生如果心情郁闷，可以找家人或亲友向自己倾诉烦恼，释放内心的压抑、不满和痛苦，从而减轻思想负担，达到心理平衡。
4.培养意识的全面性。不仅要学会全面地看待事物、评价自己。我们不仅要看到阴暗的一面，而且必须始终看到光明的一面。高考失利并不一定是坏事。明年也许会有更好的机会等着你。
5、培养意志力。这也是对抗挫败感的有效防御机制。你的意志越坚强，你对精神和社会压力的抵抗力就越强。
6、培养幽默感，培养轻松愉快的心情。
7、积极对不及格的学生进行心理疏导。得知落榜的消息后，家长、老师和周围亲友要关心、体贴、安慰考生，“今年考不及格，明年努力”、“即使考不及格，也可以”。还是看结果吧。”在职场中，实现成才理想的方法有很多。世界上大约有一半的科学家、作家、企业家、社会活动家、政治家和军事战略家没有上过正规大学，而是在实践中工作。我们必须鼓励他们走自学、创业的成长之路。尤其要体谅他们的心情，安抚他们的情绪，在生活上多关心他们。切勿嘲笑、责骂、抱怨或批评，区别对待孩子，损害孩子的自尊心，增加孩子的精神负担。
