ROOM信息网 夏季天气炎热潮湿，增加了人们的不适指数，容易患上日光性皮炎、热感冒、细菌性痢疾等小病。小编在这里推荐一些中药方剂、食疗和外敷，将疾病扼杀在摇篮里，让夏季更健康。
时而湿热，时而干燥炎热，入夏以来的怪异天气，导致了一批批“夏季病”的出现。医院里患有皮肤病、感冒等疾病的患者逐渐增多。
事实上，每年夏天这些疾病都会大作文章，而现在正是它们的“出现期”。对此，各地专家分享了一些实用的方剂，将疾病消灭在萌芽状态。
日光性皮炎：6-7月是日光性皮炎的高发季节。如果早上运动时间过长或长时间外出，颈部、面部、手臂、肩膀、背部裸露的皮肤很容易被晒伤，出现脱皮、脱皮、红斑、水泡等灼热的瘙痒疼痛。是难以忍受的。如果发现皮肤晒伤、发红、发辣，可以每隔两到三个小时用冰牛奶浸湿20分钟，直至急性症状消退。对于局部红肿、小水泡并有轻度渗出者，可用鲜蒲公英、鲜马齿苋各适量，加冰片1克，捣烂局部敷。
热寒：过度加热容易引起热寒。部分患者体温飙升至40，并伴有咽痛、鼻塞、全身乏力等症状。此时可将桑叶、菊花、薄荷、连翘、竹叶各10克，水煎服，分2次服用。如果家人感冒了，可以在家抽醋，避免感染。
股癣：夏天容易出汗，走路的摩擦可能会导致大腿根部出现红斑、严重瘙痒。此时可用黄精、五倍子、藿香、白术、木槿皮、黄柏各15克，蛇床子30克，苦参12克，明矾6克，肉桂6克，水煎服，每日一剂，并熏洗患处。早晚各一次，一般5剂即可治愈。对于股癣，不建议使用皮炎平。治疗期间，建议穿着宽松的阔腿短裤。
细菌性痢疾：闷热天最难保鲜，蚊虫猖獗。有些免疫力差的人容易患细菌性痢疾，表现为腹部不适、呕吐、腹泻，每天大便十次以上。此时可用鲜马齿苋500克，加水1500毫升，煮沸30分钟，滤出药汁300毫升，每日服3次，每次100毫升，连服2-7天。服药期间，食欲不好的人可以吃粥、面条等。
手足口病：6月至8月是手足口病的高发期。连日来，河北、山东、贵州等地手足口病患者有所增加。有小孩的家庭可用生薏米10克、扁豆10克，加适量冰糖，煮粥服用，对调理脾胃虚弱也有帮助。
