ROOM信息网 研究表明，离婚、分居的人免疫功能会下降，各种身体症状如头痛、心悸、哮喘发作、胃肠道症状、体重减轻、脱发、性问题等都会明显增加；急性疾病就医率将会上升；溃疡、高血压、心肌梗塞、糖尿病和某些传染病的发病率增加，死亡率也高于其他人群。
一些研究还得出结论，婚姻破裂是生活中压力最大的事件之一。与已婚人士、丧偶者、单身者相比，离婚、分居者的心理健康和身体健康状况明显较差。即使离婚者重新组建了幸福的家庭，离婚事件仍然会成为刺激源，这意味着离婚造成的心理伤害是持久的。
美国一项全国性调查显示，婚姻质量是保证心理健康的重要因素。婚姻幸福对“总体幸福”的贡献远大于其他因素，如满意的工作、友谊、升职、高收入等。作者对某一群体过去一年中不愉快事件的研究也发现，最严重的心理刺激因素是夫妻关系破裂，其次是家庭主要成员的去世。
对离婚家庭孩子的跟踪研究也表明，父母离婚会给孩子造成精神创伤，严重时会导致孩子出现行为问题或精神疾病。破碎家庭的孩子，学习成绩差、多动、说谎、偷窃、逃学、攻击性和反社会行为、酗酒和吸毒、离家出走、过早发生随意性行为、青少年犯罪、自杀等行为也面临风险。孩子数量明显多于完整家庭。
湖南医科大学李灵江教授对离婚当事人的研究显示，52%的当事人以“个人性格不合”为离婚原因，这与国外报道类似。但与“稳定家庭”或因其他原因提起诉讼的夫妻相比，夫妻之间的性格相似性或互补性并无统计差异，表明“性格不相容”的离婚原因可能包含更多内涵，例如价值观、生活习惯、爱好和兴趣等。
所谓“性格不相容”往往被用来掩盖一些难以启齿的离婚动机，比如“性问题”、“第三者介入”等，因为它很容易被社会所接受。
不可否认，有相当一部分人盲目离婚，这意味着大多数离婚家庭可以复合，但他们没有意识到一个机会——让心理学介入你的婚姻问题。下面介绍一份心理问卷——奥尔森婚姻质量问卷。
奥尔森婚姻质量调查问卷几乎涵盖了婚姻的方方面面，从12个方面对家庭生活进行了评价：过度理想化、婚姻满意度、性格兼容性、婚姻沟通、冲突解决方式、财务安排、休闲活动、性生活、子女与婚姻、人际关系等。亲友、角色平等、信仰一致性等。
本问卷是一个评估工具，可以更准确地从多维度角度判断您的婚姻是否幸福，您婚姻不幸福的症结所在，并了解您婚姻不幸福的原因。对于那些沉浸在痛苦之中或者准备离婚的家庭，夫妻双方不妨寻求心理专家的帮助，科学分析你们的家庭，找到解决问题的方法。
