ROOM信息网 游泳后眼睛感觉痒怎么办？
如果游泳后眼睛发痒、发红，请勿用手擦拭眼睛。用清水冲洗眼睛。最好每次游泳后滴几滴眼药水，以减少细菌感染引起炎症的机会。
为什么有些人游泳时容易抽筋？
游泳时腿部抽筋多发生在脚趾、足弓和小腿后侧。抽筋的原因包括：
1.游泳前的准备活动不充分：如果没有做足够的热身运动就突然跳入水中，超冷的水温会刺激并导致皮肤和肌肉的血管大量收缩，血液流动会受到影响。减少、减慢，不能满足肌肉活动。会引起抽筋。
2、在水中停留时间过长：体内能量的不断消耗，导致大量乳酸积聚在肌肉中，引起肌肉疲劳、抽筋。
游泳时抽筋是非常危险的，所以入水前应先热身，然后用冷水淋浴身体，让身体适应水温后再入水。如果您在水中抽筋，请不要惊慌。可以先深吸一口气，然后站在水下用手按摩抽筋的地方，并尝试将脚底向上倾斜，就可以逐渐恢复正常。如果仍不见好转，可以尝试仰面漂浮，然后用手臂慢慢游回岸边。如果你不确定自己能否游回岸边，应尽快寻求帮助。
游泳时耳朵进水怎么办？
游泳时耳朵进水是常有的事，但千万不要用手挖耳朵，以免挖入耳道引起感染。
正确的做法有两个：1、将头倾斜到耳朵进水的一侧，然后用同侧的脚作为单腿支撑。单脚跳跃几次后，水就会被排出。
2.用粘棉慢慢吸收耳朵内的水分，但要非常小心，以免鼓膜破裂。
如果以上方法都无法去除水分，则可能需要去医院或诊所进行治疗。
