ROOM信息网 最近，办公室女生都在抱怨电脑辐射太多、加班太多、睡眠太少，导致皮肤暗沉、提早衰老，于是她们都趁着周末去SPA或者健身房补补。他们的功课。”难道就没有一种经济实惠且方便的方式来照顾自己吗？其实，工作时简单泡一杯乌龙茶，也能有意想不到的效果。这个夏天，让我们一起学做“茶美人”吧！
茶美人1：苗条女孩
秘诀：自制姜汁乌龙茶
姜汁乌龙茶最适合担心自己身材又没有时间运动的女孩。由于乌龙茶是半发酵茶，富含铁、钙等矿物质，以及促进消化酶、分解脂肪的成分。饭前或饭后喝一杯乌龙茶，可以促进脂肪的分解，防止脂肪摄入过多引起的肥胖。如果在乌龙茶中加入一些生姜，减肥、去脂的效果会更加明显，而且还可以提高人体的免疫力。
茶美人2：永远年轻的女孩
秘密：自制珍珠乌龙茶
顾名思义，珍珠乌龙茶是在乌龙茶水中加入珍珠粉制成的。这种茶比较适合25岁以上的女孩，因为25岁以后皮肤的恢复能力开始变差。茶叶中含有的茶多酚具有很强的消除有害自由基的能力，因此具有抗衰老的作用。影响。结合珍珠粉的祛斑、美白功效，如果长期服用，还有润肤、美容的功效。方法其实很简单。取珍珠粉与茶叶等份，将茶叶用开水冲泡，将珍珠粉与乌龙茶汁一起服下。
茶美三：秀眉明眸
Tips：巧妙地用茶水敷在眼睛上
很多美女可能经常会遇到一个烦恼，那就是每当起床的时候，发现自己出现了“水泡眼”——眼睛肿了。其实乌龙茶除了内服外，还可以外用。您可以尝试用棉球蘸乌龙茶汁，热敷眼睛2-3分钟。效果会很快显现出来。
友情提醒：虽然乌龙茶的保健功能深入人心，但并不是所有人都适合经常饮用茶饮料。资深专家提醒大家，浓茶中一般含有浓度高达10%的咖啡因，会增加孕妇的尿量和心率，同时也会增加心脏和肾脏的负担。因此，建议孕妇少喝茶。精彩的。
