老年心理学家将老年人的心理活动大致分为以下九种类型:
1、快乐积极型:这类老人性格开朗,心情愉快,热爱生活,积极维持以往的各种活动,做力所能及的事情。
2、直接兴趣型:能理性适应退休后“角色”的变化,冷静、合理地处理生活中遇到的各种新问题。他们对生活感到满意,能够主动改善人际关系。
3、保健型:这类老年人特别关心自己的健康,担心自己年老体弱,容易遭受灾害。他们中的一些人确实有病,但夸大了病情;另一部分基本没病,他们的特点就是千方百计找出自己的“病”。这两类老人的晚年生活都不尽如人意。
4、舒缓型:这类老人一向比较内向。退休后,他们的活动减少到较低水平,社会交往也减少。他们对晚年的生活要求不高,能够冷静地处理生活中的各种问题,不轻易求助,经常患有抑郁症。
5、寻求支持型:他们有很强的依赖性,需要别人在情感上支持自己,在生活上帮助自己,争取别人的同情,以获得情感上的满足。一旦这种需要得不到满足,人们就会认为别人看不起自己或者不愿意帮助自己,从而产生抑郁症。
6、工作有毅力:这类老年人通常是年轻时有远大志向,但不愿实现自己的志向的人。他们凡事亲力亲为,用忙碌的行为、更加努力的工作来证明自己是有能力的人。
7、冷漠型:这类老人认为生活很辛苦,对现状无能为力。他们的内心往往很痛苦,所以只能通过回忆过去最愉快的经历来获得乐趣。他们给人的印象是冷酷无情,但实际上却表现出无奈。
8、自责型:当这些老人回顾自己的一生时,发现一系列的目标都没有实现。他们把这些失败归咎于自己的无能,因此常常自责,甚至感到内疚。此类老年人自尊心极低,常常自怜自艾,长期抑郁、心灰意冷。
9.愤怒型:他们常常多疑,认为自己是环境的受害者。似乎没有人能和他们相处,他们觉得生活没有乐趣。回顾过去的失败,把失败的客观原因归咎于自己,把所有的怨恨发泄到别人身上。他们的人际关系较差,使他们越来越孤独、孤僻。上面列出的九种典型的老年人心理活动类型,对于某个老年人来说可能并不完全一致,但总体来说,可能总有一种类型的特征更为明显。