ROOM信息网 人到了晚年，身体逐渐衰老，如果长期忍受病痛折磨，脾气难免会变得暴躁。俗话说，人年纪越大，脾气就越怪。然而，老年人的不良心理会加速老年人的衰老。我们来看看老年人需要避免的不良情绪。
1、抑郁症：一些老年人心理脆弱，对衰老的事实感到无助和恐惧。这种心态如果不及时调整，很容易导致抑郁症。抑郁症的人容易对生活失去兴趣，容易激动，动不动就发脾气，常常自卑自责、自责，严重时可能有自杀倾向。
2、对死亡的恐惧：老年人对衰老的恐惧的核心往往是对死亡的恐惧。这种心态常常使老年人不敢谈论死亡，不敢去看望病人，不敢经过墓地或听到哀悼和音乐，甚至看到一头令人恼火的死动物都不敢看。
3.极端：极端的情绪可以表现为两种相反的倾向。一是因衰老而在细节上否定自己，常常自责、自卑、可怜自己、贬低自己。另一种是由于年龄的增长，对别人的要求更高，总是希望得到别人的尊重和关心，不顾别人的实际条件和能力。如果各种希望得不到满足，他们的心理极端就会加剧，就会自我放弃。
4、疑心：有些老年人因身体疾病而产生疑心。即使只是轻伤，他们也总是认为无药可救。这种疑病症会使人对身体机能的下降极其敏感，使人感到精神上的压力。
5、幻想：受身体逐渐衰老的影响，一些老年人长寿的愿望会变得更强烈。因此，他们常常会用幻想来欺骗自己，以获得暂时的心理缓解。比如，他们喜欢听别人对自己健康的赞美等等，一旦身体感到不舒服，就很难接受。
以上是老年人常见的五种负面情绪。人都会老的，老人需要更多的关怀和安慰。因此，作为子女，我们不仅要为父母提供物质上的支持，更要提供精神上的支持。从繁忙的工作中抽出时间，经常回家看看老人家幸福地度过晚年。
