ROOM信息网 1.放下压力——累不累取决于你的心态。你心里的房间如果不打扫就会布满灰尘。一颗尘土飞扬的心，会变得灰暗、迷茫。我们每天都会经历很多事情，开心的，不开心的，都沉淀在我们的心里。当心里的东西太多的时候，就会变得混乱无序，那么心也会变得混乱。一些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会让人心情郁闷。所以，扫地、除尘，可以照亮阴郁的心；整理事情可以帮助你告别烦恼；扔掉一些不必要的痛苦，才能为幸福创造更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的原因，而忽视快乐的原因，才是你总是感到不舒服的原因。
2.放下烦恼——幸福其实很简单
所谓练习微笑，不是机械地移动你的面部表情，而是努力改变你的心态，调整你的心情。学会坦然接受现实，学会告诉自己顺其自然，学会坦然面对不幸，学会积极看待生活，学会凡事往好处想。这样，阳光就会流入内心，赶走恐惧，赶走黑暗，赶走一切阴霾。
幸福其实很简单，就是不要让自己不幸福。
3.放下你的自卑感——把它从你的字典里删除
不是每个人都能成为伟人，但每个人都可以成为强者。内心的力量可以冲淡一切痛苦和悲伤；内在的力量可以有效弥补你外在的不足；内在的力量可以让你无所畏惧地走在路上，感觉自己的思想比所有的建筑都高。还有山！相信自己，找到自己的定位，你也能拥有有价值的人生。
4、放下懒惰——奋斗改变命运
不要只是羡慕别人的绝活和绝招。通过不断的努力，你也可以拥有它们。因为把一个简单的动作练到完美是一项绝活；把一件平凡的小事练到完美，就是一门绝活。提醒自己，记住你的提醒，有上进心、快乐、健康、善良的你一定会拥有辉煌的人生。
5.放下消极情绪——向左绝望，向右希望
如果你想成为一个成功的人，那么请为“最好的自己”喝彩，让积极战胜消极，让高贵战胜低俗，让真诚战胜虚伪，让包容战胜偏执，让快乐战胜忧郁，让勤奋战胜懒惰。让坚强战胜脆弱，让伟大战胜庸俗……只要你愿意，你一生都可以成为最好的自己。除了你之外，没有人可以影响结果。在你自己的战争中，你就是运筹帷幄的将军！不是所有的梦想都能成为美丽的现实，但美丽的梦想也能点缀生活的美丽。
6.放下抱怨——与其抱怨，不如努力工作
所有的失败都是为成功做准备。抱怨和灰心只会阻碍你走向成功的步伐。放下抱怨，坦然接受失败，无疑是智者的态度。抱怨改变不了现状，只有努力才能带来希望。真金子，只要不埋没自己，只要想着发光，总会有发光的一天。古今中外，许多人生奇迹都是由那些最初下手不好的人创造的。不用时时刻刻为生活担忧。不要总是认为生活辜负了你。事实上，你拥有的和别人一样多。
7、放下犹豫——立即行动，成就无限
当你确定某件事时，不要优柔寡断；当你选择了方向，就一直走下去，不要回头。机遇就像闪电，只有迅速果断才能抓住。立即行动是所有成功人士的共同特征。如果您有好的想法，请立即采取行动；如果遇到好机会，就立即抓住。立即行动，你将获得无限成功！有些人必须忘记，有些事必须用来反思，有些事必须清理。该放手的时候就放手，这样你才能解放双手，抓住原本属于你的快乐和幸福！有些事情是不能等待的。一时的犹豫，将留下永远的遗憾！
8.放下狭隘——心宽，世界就宽。
宽容是一种美德。宽容别人，其实就是在为自己的灵魂让路。只有宽容的世界，才能奏响和谐的生命之歌！如果我们想摆脱偏见，我们就必须创造一个宽容的社会。要想消除偏见，首先要消除狭隘思想。只有远离偏见，人与人之间、人与人之间、人与社会之间才能和谐。我们不仅希望自己快乐，还想与朋友、家人甚至素未谋面的陌生人分享我们的快乐。因为分享快乐本身就是一种快乐，是更高层次的快乐。
