ROOM信息网 白领每天坐在办公室里工作，而且他们做这项工作的时间很长。也难免会产生一些心理上的厌倦和厌烦。我想找一份新工作去做，寻求调整和新鲜感。
无论是初入职场的年轻美女，还是拥有多年经验的职业女性，面对日益激烈的社会竞争，她们都希望在工作中不断突破自我，充分发挥自己的才能。然而，复杂的人际关系和工作情境常常困扰着他们，使他们逐渐对工作产生厌倦。如何克服工作倦怠，让自己即使累了也能保持快乐？
从关心自己的形象开始
也许是因为工作忙，没有时间，又或许是因为婚姻进入了平淡期，一些职业女性不太注重自己的形象，懒得长期维护和修饰，造成整个人从上到下显得疲惫憔悴。再加上工作上的压力：创意案头策划难以创作、销售停滞不前、没完没了的财务报表等等，常常让人感到压抑、泄气。而这种不良情绪势必反过来会加剧工作倦怠。众所周知，女性的内分泌系统极易受到精神状况不佳的影响，长期抑郁对女性的健康十分不利。因此，职业女性一方面要定期去美容院进行护理，另一方面要注意自己的衣着，选择鲜艳的颜色作为首选。
给自己一个放松的空间
不管你从事什么样的工作，作为一名职业女性，你必须保证自己每周至少有一天的休闲空间。或者约上三五好友，去茶吧喝茶聊天，在安静舒缓的氛围中释放自己的情感因素；或者去书店静静地坐着，阅读自己喜欢的书；或者干脆去远足或游泳，让你的思绪漫游。紧张了一周的你的身体将得到最大程度的伸展；你甚至可以什么都不做，只是在家看电视，小憩一下，然后给自己做一顿可口的饭菜，满足口腹之欲。总之，每周都要抽出时间，让自己从繁忙的工作中抽离出来，享受一个纯粹女人的生活之美。
工作中适当“偷懒”
现实生活中，与男性相比，女性属于弱势群体，但很多职业女性对成功的渴望并不亚于男性。对于职业女性来说，成功需要比男性更多的奉献精神。因此，过度的压力和疲劳往往会给女性的身心造成损害。这些女性必须记住，事业的成功不是一朝一夕就能实现的。要合理安排自己的生活，保证工作和生活轻松。工作越忙，越要学会尽可能地“偷懒”，吃好、喝好、睡好，才能保证旺盛的精力和充足的体能，从容应对大大小小的事情在你面前。
