1.切勿使用面巾纸或卫生纸清洁眼镜。纸巾由木头制成,可能会在镜片上留下划痕。我喜欢用领带,因为它是丝绸制成的,非常光滑。
——罗伯特·诺克医学博士
2.偏光太阳镜可以有效减少强光,但会导致看清手机或导航系统的显示屏变得困难。佩戴偏光太阳镜会导致看清ATM屏幕变得更加困难。
——验光医师JaniceJurkus
3、很多人以为我做完扩瞳检查后视力就可以恢复正常,但实际上做一些需要集中视力的事情需要两三个小时。
有时,人们会因为无法阅读12页的文档而感到沮丧。
——南方视光与视光学院孟菲斯副教授、视光医师保罗·哈里斯
4、很多人认为紫外线会伤害皮肤,殊不知它也会伤害眼睛。
你只在阳光明媚的时候才戴墨镜吗?这就像说“我只是有时抽烟”。
佩戴足够大的太阳镜,以保护您的眼睛以及眼睛上方和下方的皮肤免受阳光伤害。它们还应该有厚边。如果您佩戴隐形眼镜,则需要有紫外线防护涂层。
——亚利桑那州,史蒂芬·科恩,美国眼科学会前主席、视力测试医师
5、虽然家里的长辈会告诉孩子一些问题,但胡萝卜并不是护眼的最佳食物。这一荣誉应该属于菠菜、羽衣甘蓝和其他深色绿叶蔬菜。
6.眼药水如果放入冰箱会减少灼烧感。
——验光医师JaniceJurkus
7.一些医生向患者施加压力,要求他们立即进行白内障手术,但如果这会给您带来经济问题,那么等待通常没有坏处。
白内障很少对您造成伤害——它们只是让您很难透过肮脏的窗户看东西。
——罗伯特·诺克医学博士
8、弱光下看书不会伤害眼睛。最糟糕的事情可能是让你头痛。
——埃里克·唐南菲尔德,医学博士
9.睡觉前摘下隐形眼镜。如果戴隐形眼镜睡觉,感染的机会会增加10至15倍。
——布莱恩·博纳尼,医学博士
10.当出现新的眼部问题时,不要只是从药箱里拿出一瓶眼药水来解决问题。
如果您已经感染,类固醇滴眼液可能会缓解发红,但感染可能会变得更严重。我曾经因为这样的事件不得不摘除一名病人的眼球。