食疗黄褐斑的食物(黄褐斑食疗有效方法)

黄褐斑。这是一种常见的色素性皮肤病。它可以继发于阳光照射、接触化学物质等,也可以由内分泌或消化道疾病引起。其临床表现为面部两侧出现蝴蝶状淡黄色、淡黄色斑点,常在颧骨处。黄棕色或浅黑色斑点,边界清楚,无炎症,无自觉症状,常伴有月经不调等症状。...

黄褐斑。这是一种常见的色素性皮肤病。它可以继发于阳光照射、接触化学物质等,也可以由内分泌或消化道疾病引起。其临床表现为面部两侧出现蝴蝶状淡黄色、淡黄色斑点,常在颧骨处。黄棕色或浅黑色斑点,边界清楚,无炎症,无自觉症状,常伴有月经不调等症状。有时乳头、乳晕、外生殖器和腹部白线的色素加深。如果与怀孕有关,产后几个月即可消失。

中医辨证治疗:肝气郁结型面色不悦,皮疹黄褐色,胸胁胀闷,月经不调,舌淡红,脉弦。1、厚朴香附炖猪手:厚朴15克,香附10克,枳壳15克,川芎6克,猪肘500克。将以上4种中药粉碎,装入纱布袋中。与猪肘一起放入砂锅中,加水适量,用武火煮沸,撇去浮沫,再用文火煮至熟烂,取出药袋,加入适量适量料酒、盐、味精、酱油、白糖等,小火煮一会儿。准备吃饭。

食疗黄褐斑的食物(黄褐斑食疗有效方法)

2、砂仁酒:砂仁5克,陈皮20克,青皮10克,槟榔20克,玫瑰花10克,黄酒1500毫升。将前5味中药压成粗粉装入纱布袋中,浸入米酒中,文火煮30分钟,加少量冰糖,取出药袋,将酒装瓶保存。每次服15毫升,每日两次。

3、玫瑰鸡蛋汤:玫瑰花10克,鸡血藤30克,萼梅花10克,鸡蛋2个。加3碗水,一起煮。把鸡蛋壳去掉,煮一会儿。添加少量糖。每日一次,喝汤吃鸡蛋。肾虚型面色晦暗,皮疹灰黑,腰膝酸软,月经不调,烦闷,舌红,脉细。

1、淮山薏仁猪肾粥:山药60克,薏苡仁30克,猪肾1个,粳米100克。猪肾切去筋,切成小块;将淮山切成小块,与薏苡拌匀,加入仁米、粳米煮粥。煮熟后加少许盐、味精调味。每天1-2次。

2、熟地蒸白鸭:生地黄100克,鲜山药160克,枸杞30克,白鸭1只。将鸭肉用盐、胡椒粉、黄酒、葱、姜腌制1小时。放在一边以备后用。将生地黄装入纱布袋中,放在盆底。将腌制好的白鸭肉、山药切成小丁,与枸杞子拌匀,放在生地药袋上,加清汤适量,蒸2小时,取出药袋服用,每餐适量。脾虚血瘀型面色萎黄,皮疹灰褐色,倦怠消化不良,脘腹胀满,舌质淡,脉湿。

1、八宝粥:生薏仁10克,生芡实12克,生山药25克,小豆15克,莲子15克,扁豆10克,扁豆10粒。大枣、粳米100克,加水煮成稀粥,熟后加适量白糖调匀,煮沸片刻即可服用。2、黑芝麻奶饮料:黑芝麻30克,桃仁15克,莲子15克,白糖25克,牛奶200克,豆浆150毫升。将黑芝麻、桃仁、莲子用水浸泡约20分钟,然后磨成糊状,与牛奶、豆浆混合,倒入锅中煮沸,加入白糖,搅拌均匀,服用把它拿出来喝掉。每天1-2次。

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