老人补钙过度易发心脏病吗(老人补钙过度易发心脏病怎么办)

新西兰研究人员发现，服用钙补充剂以维持骨骼强度的老年女性患心脏病的风险更大。因此，专家在此建议，中老年人不宜过量补钙，否则容易引发心脏病。

这项由奥克兰大学的IanReid领导的研究涉及1,471名平均年龄为74岁的健康绝经后女性。研究人员为732人每天补充钙剂，为739人每天提供安慰剂，并对她们进行了为期5年的跟踪调查。结果显示，服用钙补充剂的女性患心脏病的几率更高。服用钙补充剂的女性中有31人患上了心脏病，而服用安慰剂的女性中有21人患上了心脏病。

这是因为补钙会增加血液中钙的含量，从而加速动脉中沉积物的形成，从而可能导致心脏病。研究人员指出，大量补充钙可能会对血管健康产生副作用。尽管这不是最终结论，但这一发现有助于进一步研究。为了预防骨质疏松，很多女性尝试补充钙质。先前的研究表明，补充钙可以预防血管疾病，因为它可以降低血液中坏胆固醇的水平。