中药减肥注意事项(中药 瘦身)

近来,不少中医减肥疗法一经推出就引起了不小的震动,引起人们趋之若鹜。至于减肥的方法有很多种,包括控制饮食、多运动、吃中药、药浴、水疗等很多项目。不过,从医学的角度来看,我们来看一下,吃中药减肥合适吗,哪些人

近来,不少中医减肥疗法一经推出就引起了不小的震动,引起人们趋之若鹜。至于减肥的方法有很多种,包括控制饮食、多运动、吃中药、药浴、水疗等很多项目。不过,从医学的角度来看,我们来看一下,吃中药减肥合适吗,哪些人适合吃中药减肥呢?超重的人该如何面对这个问题呢?定义一个人人都能遵守的标准确实很难。事实上,肥胖与个体先天体质差异有关。因此,很多人可以大量吃喝而不会发胖,但很多人即使喝水也容易发胖。原因就是这种先天的身体差异。中药减肥常用的药物有:决明子、大黄、山楂、陈皮、茯苓、车前草等药物。

虽然山楂已被证明对高脂血症有效,但降低血脂和减肥是两件不同的事情。减肥药常常利用利尿作用排除体内多余的水分,但脱水并不意味着体重减轻。虽然脱水后可以立即注意到体重减轻,但一旦采取正常饮食,体内的水分含量会立即恢复到体重减轻前的状态。因此,减肥效果值得怀疑。从上面可以看出,理论上来说,中药是可以减肥的。错了,但是理论和临床用药是两个不同的东西。

中药减肥注意事项(中药 瘦身)

一些爱美女性在长期服用中药减肥后,出现了月经不调的情况。有些服用中药减肥的人,由于减肥过度,导致身体免疫力下降。这些现象告诉我们,过度使用寒性中药往往会导致生理功能失衡,所以从医生的角度来看,药物减肥应该是最后的防线,不得已才使用,最好在医师指导下服用。

事实上,适度的运动和饮食是最生理的减肥方法。由于个体体质差异,不一定适合所有人。中药减肥并不是万能的。在医生指导下服用是安全的。中药减肥的安全使用值得重视。

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