ROOM信息网 近日，记者在市区多家医院发现，随着天气变冷，颈椎病来医院就诊的人数逐渐增多。为什么随着天气的变化颈椎病患者会增多？为此，记者咨询了市区多家医院治疗颈椎疾病的医生。
天气寒冷、经常低头易引发颈椎病
清远市中医院多位治疗颈椎病的医生向记者解释，冬季颈椎病患者增多的主要原因是寒冷的冬季，颈部肌肉暴露在外，容易受到冷空气的刺激，这会降低颈部皮肤的弹性并削弱肌肉。发生痉挛，小血管收缩，淋巴回流减慢，软组织血液循环受阻，出现无菌性炎症，是颈椎病发病的重要因素。如果刺激加剧，还会引起全身反应。此外，来医院就诊的患者以老年人居多。“主要是因为老年人还患有其他疾病，所以这种病往往是通过检查其他疾病才发现的，年轻人比较少见这种病。”一位中医院医生表示，其实年轻人往往更容易患颈椎病，但由于认识不够，很少就医。
另外，随着电子办公和长期伏案工作的普及，颈椎病已成为现代人的常见病之一。在龙塘一家陶瓷公司工作的张女士最近每天都去医院。她“做行政工作，每天和电脑打交道，还有大量的写作工作，所以她在一年前就染上了这种病”。趁着年终假期，张女士专程前往医院就诊。“我估计新年过后会有很多工作，我平时也没有太关注。现在我必须更加警惕。”
据悉，目前颈椎病的发病率为3.8%~10%。一般来说，30岁以上的男性和女性容易患颈椎病，因为这个年龄段的颈椎间盘已经开始老化、退变。再加上某些常见因素，就有可能发生颈椎病。一些不良的生活习惯也会引起颈椎病，比如工作时经常低头或抬头，或者有低头的生活习惯。颈部经常处于屈曲或伸展姿势，颈部肌肉过度疲劳，也是颈椎病发病的主要原因。
日常保健是防治颈椎病的关键
冬季如何预防颈椎病？该市中医院治疗颈椎病的医生提醒市民，由于冬季天气寒冷，无论是在城市还是在室外，都要注意颈部保暖。建议白天在脖子上戴围巾，晚上用热水袋外敷脖子。避免穿低领衣服，尽量穿高领衣服，以免颈部受凉。同时，还要避免头颈部血管因寒冷而收缩，从而使大脑的血液循环减慢。这对于高血压、心血管疾病、失眠等都有好处。
日常保健对于预防和治疗颈椎病可以起到至关重要的作用。颈椎病的运动疗法主要涉及医疗体操练习。但当各种颈椎病的症状基本缓解或转为慢性时，就可以开始进行医疗体操，以促进症状进一步消除，巩固疗效。症状急性发作期间，需局部休息，不宜增加运动刺激。
颈椎病患者在日常生活中应避免颈部过度伸展和屈曲。例如，脊髓型颈椎病患者在洗脸、刷牙、写字时应避免颈部过度伸展和过度屈曲。颈椎病患者在患病期间应停止某些过度活动颈椎的运动，如高处擦拭玻璃等。另外，颈椎病也可以通过运动来有效缓解，比如太极拳、广播操等。
医生提醒公众，如果出现明显或进行性脊髓受压症状，则禁忌运动，尤其是颈椎倾斜运动。患有椎动脉型颈椎病时，颈部旋转动作应轻柔缓慢，幅度控制适当。防治颈椎病的关键在于枕头。在选择枕头时，建议市民选择中心稍凹、高度为12-16厘米的枕头。睡觉时，颈部应枕在枕头上，不要悬在空中，头部应保持稍微向后倾斜。习惯侧睡的人应将枕头保持在肩部高度。
颈椎病很容易误诊为其他疾病
不同的疾病可能有相同的症状，很容易被误诊。颈椎疾病引起的以下6种症状很容易被误诊为其他疾病。
高血压。颈椎病很容易被高血压所掩盖。事实上，颈椎病会导致血压升高或降低。这与骨刺激交感神经有关。与高血压患者的症状不同，颈椎病患者常伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。
心绞痛或胸膜炎。这时患者会感到一侧乳房或胸大肌疼痛。这是因为颈椎增生压迫了第6、7颈椎的神经根。由于疼痛的位置距离心脏太近，很容易被误认为是心绞痛或胸膜炎。
脑动脉硬化或小脑疾病。患者可能会在行走时突然转头并因失去身体支撑而跌倒。这很容易被误诊为脑动脉硬化或小脑疾病，这是由于骨质增生压迫椎动脉引起的。
食道癌。患者感到喉咙发痒、有异物感，随后出现吞咽困难。患者可能会怀疑患有食道癌。
下肢麻痹或排便困难。由于四肢和肠道问题症状较多，患者往往会忽视颈椎问题。这主要是由于脊髓椎体侧束受压和刺激所致。
视力障碍。这是由于颈椎病引起的植物神经功能紊乱所致。症状包括视力下降、间歇性视力模糊、眼睛肿胀疼痛、畏光、流泪、视野缩小等，有时还伴有颈部疼痛。
