青春期时少女的头发护理方法(青春期时少女的头发护理方案)

1）女孩的头发经常出油，所以要经常洗头，必要时每周洗2-3次。建议选择去油效果较好的洗发水。洗完后，在一杯冷水中加入适量的醋或柠檬汁，倒在手掌{头上，用手轻轻按摩，洗去头上残留的洗发水和多余的油脂。头。

2）避免使用含有乳液的护发素。头发油脂过多，很容易产生头皮屑。如果头皮屑不及时去除，反过来会影响头发的质量。因此，应根据自身经验选择具有去屑功效的洗发水，最好是药用洗发水。

3）洗发水不要使用过量，并正确使用。有些人把洗发水直接挤在头上，这样很难冲洗掉，很容易把头发上的油脂全部冲掉，使头发失去光泽。

4）避免使用硬水洗头。这是因为硬水和肥皂水结合后，会在头发上形成一层暗淡的薄膜，不仅不能去除发油，还会使头发失去光泽。如果当时没有其他水，则需要将硬水煮沸后再使用。

5)梳理头发时应轻柔、缓慢。当发尾出现分叉时，应及时修剪。