ROOM信息网 您开车时是否患有路怒症？心理学家：适当的运动和情绪化的谈话可以缓解疼痛。近日，华西都市网一则编号为《你有没有路上暴躁症？》的帖子引起了众多网友的关注。海报《绿水草》讲述了她和怀孕9个月的朋友一起打车的故事。没想到，从出发到目的地，司机按喇叭、咒骂、不让其他车辆超车……如果你在生活中发现有的司机这样做，那么他很可能正患着“道路通行证”。愤怒。”
“路怒症”，顾名思义，就是带着愤怒开车。通常表现为以下几种情况：
1、开车时“说脏话”已成常态；
2、开车时情绪容易失控，稍有堵车或碰撞就会有采取行动的冲动。
3.开车时和不开车时，你的气质和心情是完全不同的。
分析原因可能与生活压力过大有关
对于“路怒症”的成因，网友们众说纷坛。网友“吉G大师”认为，“路怒症”是生活压力太大的表现；网友“胖毛拉拉”认为，“路怒症”是有原因的：“有些新手司机开车很挫败。
“这很无聊，我不该开快车，车后面经验丰富的司机似乎更不耐烦。”
专家建议适当运动和心理调节可缓解
对于如何缓解“路怒症”，心理专家给出了以下建议：
1、适当的体育锻炼可以有效抑制烦躁的情绪；
2.经常与家人和朋友沟通，排解抑郁和愤怒情绪；3、适当时找心理咨询师进行心理调节。
