ROOM信息网 不要试图保护你的孩子免受失望，而是教他们如何在挫折后重新振作起来。专家指出，能够应对失望的孩子往往更容易快乐。
案例：聪聪前两天和父母约定，周日带着刚买的小橡皮球去公园的草地上玩。
周六晚上，睡觉前，小聪聪把小皮球放进了床边的袋子里。第二天一早，总是让妈妈叫醒的聪聪早早地就醒了。她在妈妈的帮助下很快穿好衣服，正要出门，天就下起了大雨。琮琮等呀等，雨却一直下个不停。琮琮的脸上写满了失望，眼里充满了泪水……
分析：生活中充满了大大小小的失望，很多父母都希望尽可能让孩子远离他们。事实上，如果孩子们能够尽早学会如何处理失望，他们就能在整个童年乃至成年时期保持快乐的态度。关键是，当孩子面对失望时，父母让他们知道如何寻求合理的帮助，如何与他人沟通，保持乐观的心态。其中，最有效的方法是根据孩子对失望的反应来提供必要的帮助。
反应1:情绪型
如果孩子对失望的反应是大声哭泣或倒在地上，并且有非常强烈的情绪反应，那么父母首先应该让他知道什么是可以改变的，什么是不能改变的；其次，让他知道，任何无理的麻烦是无法放下的。来吧，得到他想要的东西。但需要注意的是，这个时候，家长千万不要让孩子的不良情绪影响到自己，进而给孩子带来压力。
建议：你可以告诉孩子，你很理解他的失落感，并安慰他：“失落没关系，遇到这种情况我也会失落。”让孩子明白失望是正常的，然后和他讨论并解决问题的有效方法。或者让您的孩子参加各种不同的活动，直到他找到他喜欢的活动。一般来说，如果一个孩子在自己擅长的事情上找到乐趣，他就知道自己有能力控制某件事。这种训练通常可以使孩子的思维模式迅速从失望转变为“做其他事情也同样快乐”。
反应2:单独愤怒型
这样的孩子在面对失望时通常不会哭泣或大喊大叫，而是在一旁酝酿愤怒的情绪。这个时候，家长就需要帮助孩子摆脱不良情绪。他们可以提醒孩子：“我们做点别的吧，你有什么好主意吗？”这样做可以让孩子相信自己能够找到解决问题的办法，有能力处理不好的情况。情况好转了。
给孩子一个选择的机会，比如“我们现在不能去公园打球了，那我们在家玩你想玩的玩具吧，好吗？”或者你可以问：“你愿意下周日再去吗？”您也可以让您的孩子帮助您准备晚餐。虽然这会让你更加忙碌，但有助于调节孩子的情绪，用积极的心态从悲观的情绪中恢复过来。
反应3:转为健忘型
虽然这类孩子不会把令人失望的事情当回事，但当他知道自己不能去公园时，他会立即要求参加其他活动。但作为父母，我们还是需要帮助孩子学会更多抵制挫折的方法。创建一个人际圈，让您的孩子在感到沮丧时可以向他们求助。这个圈子不仅包括父母，还包括家里的其他亲戚和孩子的孩子。
研究表明，从损失中快速恢复的孩子通常有能力让别人帮助他们。此外，您可以提出暗示性问题，以激励孩子学会应对他们所面临的失望。
