ROOM信息网 简介：健康就是给心灵洗澡。在现代社会高压的生活和工作条件下，我们的灵魂已经蒙上了一层厚厚的污垢，建新帮助我们的灵魂洗去这些污垢，让我们以轻松愉快的心态去面对面孔。现实生活。坚固心灵必须注意以下“八戒”。
戒掉不耐烦
很容易发脾气、大声喧哗，甚至咒骂、打人、毁物，然后获得一种莫名的心理满足。
2.保持谦虚
我感觉自己各方面都不如别人，在别人面前似乎矮了三分。他不喜欢与人合作，性格越来越孤僻，脾气也越来越古怪。
三杰敖
他自以为是，周围的人都远离他，但他却沾沾自喜。生活是空虚的，没有什么赖以生存的，也缺乏乐趣。
嫉妒四环
嫉妒别人的成就，不是想着如何追赶，而是希望别人跌倒。
五环悲伤
终日生活在忧愁中，愁眉苦脸，忧愁重重。
六大注意事项
我总是提心吊胆，生怕说错话、做错事、得罪别人。
七界碑
生活中，一些不幸的事情常常出现在我们的眼前，让我们感到悲伤。
八戒疑惑
多疑的人总认为别人在暗算自己，言行举止都要小心翼翼，所以心神不宁，常常失眠。
