ROOM信息网 1912年，国际田径联合会成立时，顺时针赛跑的方向突然统一为向左，即左转，并被纳入国际田径联合会的规则中，并沿用至今。为什么是这样？对此有无休无止的争论。
心脏理论：心脏位于身体的左侧，因此重心倾向于向左移动。当人们进行跳跃等动作时，起始脚通常是左脚。由于重心偏向左脚，所以更容易向左转向。
左腿比右腿强说：当人们还在使用长矛盾卡时，人们发现身体左侧受伤的死亡率大于右侧左），所以人们左手拿着盾牌，右手拿着长矛。从长远来看，右手比左手更强。但人需要对称，这就导致左腿比右腿有力。因此，人走路时，左腿在地面上移动的距离会比右腿稍长，身体会稍微向左倾斜，从而形成逆时针方向。
右脚比左腿有力：人的左脚起支撑作用，右脚起移动作用。由于重心偏向左脚，右脚推地以提高速度。一般来说，右手和右脚的力量比左手和左脚的力量大，因此足球运动员大多用右脚踢球，在跑道上跑步时，较强的右脚在外侧。如果你蒙住一个人的眼睛，让他走直线，那么十分之九的人会走左手弧线。这也是因为右脚力量更大。
科里奥利力理论：地球自转过程中惯性产生的所谓科里奥利力。在北半球，这种偏压力向右，导致水向下流动时形成逆时针漩涡；在南半球，则是相反的，逆时针方向。国际田联规定跑步要逆时针方向跑，因为大部分比赛都在北半球举行。如果人体不顺应地球自转偏转力，人体就会容易受到离心力和不均匀的地球自转偏转力的影响而造成伤害。
物理学家说：我们人类大多数都是右利手，逆时针跑步对于右利手来说可以很方便。当右脚在前并向内转时，人感觉更舒适、更有力量，比顺时针方向更容易保持平衡。
美国《生活科学》说：物理学家所说的还不够。狗、马等没有手的动物仍然逆时针奔跑。甚至坐在座位上的赛车手也养成了这种习惯。事实上，逆时针方向只是看起来更自然。当跑者跑过时，更多的人可以观看，特别是那些负责田径、场地管理、计时和记录比赛的人。
