绿茶擦拭身体可治秋季瘙痒吗(绿茶擦拭身体可治秋季瘙痒嘛)

手臂、背部和腿都很痒。越抓越痒，越洗越痒。一旦天气炎热潮湿，很多老年人就开始出现全身瘙痒的症状。入秋后，湿热并重，老年人经常洗澡以避免瘙痒，但这往往会产生相反的效果。

专家介绍了几种正确的止痒方法。“很多老年人皮肤有点不适，所以在饮食上就盲目避这避那，其实这是一个误区。”秋季如果皮肤出现轻微不适，尽量吃清淡易消化的饮食，多吃富含维生素C的蔬菜、水果等食物，以保持排便通畅。还可以适当补充蛋白质和脂肪，吃一些鱼、鸡肉等肉类。

此外，锰还是人体必需的14种微量元素之一。补充锰是防止皮肤瘙痒的关键。如果老年人皮肤出现轻微瘙痒，可以将泡好的绿茶汤冷却后，用茶包或干净的棉花擦拭身体，以止痒。

茶叶中含有丰富的微量元素锰，能积极参与多种酶促反应，促进蛋白质代谢，提高人体吸收利用蛋白质的能力，促进蛋白质分解引起的一些对皮肤有害的物质排出体外。从而减少季节变化对皮肤造成的不良刺激。绿茶中的锰还能催化体内某些维生素的代谢，促进维生素B6在肝脏中的积累。秋季用绿茶擦身体还可以增强人体的抗皮炎功能，从而抑制皮肤瘙痒的症状。