ROOM信息网 白天上班，晚上回家才能见到宝宝，是所有职场妈妈的通病。尤其是妈妈们一想到“分离焦虑”、“亲子依恋”等词语，就觉得难以忍受！然而社会就是这样，也需要女性的工作来推动发展。对于需要母亲的家庭来说更是如此。获得一定的收入来支撑。因此，停止抱怨并寻找一些技巧来解决您的担忧。虽然你不能整天陪伴孩子，注视着孩子的一举一动，但你可以通过以下小技巧，更好地照顾孩子，让孩子感受到母爱。到处。
1.肌肤接触很重要：上班前与孩子密切接触对他和你一整天的心情都有好处。有很多方法可以做到这一点。你可以用手指轻轻地挠孩子的脸颊，可以模仿猫对孩子喵喵叫，也可以把发声玩具放入孩子的耳朵里叫醒他。给孩子穿衣服时，可以在腋窝或背部抓几下，让孩子体验其中的乐趣。皮肤与皮肤的接触是婴儿感受到母亲关怀的最好方式。
2、妈妈和宝宝互相喂食：如果孩子能吃或能吃断奶食品，妈妈可以把米舀到勺子里喂给孩子，同时鼓励孩子喂给妈妈。这个喂食游戏非常温馨，也锻炼了宝宝的各种能力，初步培养了孝心。
3、说“再见”时抱起孩子：当孩子知道妈妈要上班时，他会多么伤心啊！妈妈应该拥抱孩子，向孩子说“再见”。即使孩子不明白，你还是要向他解释妈妈离开的原因：“妈妈要去上班了，宝宝玩得开心，吃得好，妈妈很快就会回来的！”
很多妈妈为了避免孩子的纠缠而偷偷离开，这种做法是绝对禁止的。因为孩子会整天寻找妈妈，他会因为看不到妈妈而焦躁不安，无法集中注意力。如果这样的做法继续下去，孩子就会养成成天寻找妈妈的习惯，一见到妈妈就再也离不开妈妈了。母亲应该让孩子接受母亲要离开的事实。
下班后育儿小贴士：
1、大声喊宝宝的名字并进门：妈妈下班回来后，一边进门一边喊孩子的名字。即使孩子睡着了也没关系。如果孩子跑出去迎接母亲，母亲应该捏捏孩子的脸，拥抱他，让他通过肌肤接触感受到母亲的存在。
2、和孩子一起洗澡、玩游戏：如果孩子2岁以上，可以和孩子一起洗澡、玩水。如果孩子太小，可以洗完澡后给他按摩。通常孩子们会高兴地咯咯笑！
3、和孩子一起听音乐、跳舞：虽然你可能不会唱歌、跳舞，但你可以和孩子一起哼哼，扭动腰肢。同时，握住孩子的小手，与孩子进行眼神交流，表达你的爱。
4、睡前故事的力量：睡前给孩子讲故事，绝对是白天无法陪伴孩子最好的补偿！您还可以给孩子唱摇篮曲，让他们在安静舒适的氛围中入睡。
周末好时光：
1、带孩子去游乐园：如果每天都去游乐园，谁都会觉得无聊。如果你偶尔或定期去那里，比如每个月的第一个周末，你的孩子会感到非常向往。和全家人一起去游乐场对于孩子们来说是非常有趣的。最幸福的事就是左手牵着妈妈，右手牵着爸爸。当宝宝的感觉真好！
2.去市场：妈妈经常要在周末购买一周的所有食物和用品。如果去市场，不妨带上孩子一起去。让他和你一起挑选商品，一起付款，然后回家一起整理采购的商品。在这个过程中，可以教会孩子最基本的人际交往和社会交往，让他们感受到自己是家庭的一员。
3、用枕头“打架”：和宝宝一起玩“竞技”游戏，会让宝宝有成就感。你尝试过用枕头“战斗”吗？如果周末天气不好，或者孩子太小，起床后又没有工作安排，最好陪宝宝在床上躺一会儿，互相扔枕头，在床上滚来滚去。同时身体避免枕头“弹药”。这个游戏可以锻炼宝宝的手眼反应能力和肌肉力量，常常让宝宝乐得喘不过气来。
4.收起衣服，和孩子一起做家务：很多职业妈妈抱怨周末要完成大量家务。因为你不急着把脏衣服洗完，所以你就不管孩子了，不理他。即使在做家务时也可以与孩子交谈。整理衣服的时候可以让孩子帮你，也可以教孩子一起叠衣服。让孩子觉得和妈妈在一起很温暖。
5、和孩子一起做饭：平时吃饭也许可以，但周末就不行了！为宝宝准备特别的周末膳食。如果你的孩子2岁以上，可以让他一起参与做饭。你可以让他告诉你他喜欢吃什么，然后一起准备，或者用一些食材当玩具给他玩。比如，做面条的时候，可以撕下一点面团给宝宝，让他把面团玩成各种形状。
虽然上班后陪伴宝宝的时间减少了，但你不必为此感到内疚。你还是可以做一个合格的妈妈的。宝宝对你的感情并不取决于你们在一起的时间的长短，而是取决于你们在一起的时间的质量。也就是说，让宝宝在有限的时间内和你一起享受无限的快乐。一小时的快乐时光，胜过四小时的冷漠。分离可以让宝宝知道会发生什么，并促进宝宝的情感发展。您可以专心工作，不用太担心宝宝。她会健康成长的。
