ROOM信息网 早上起床时，喝一杯加了菊花的绿茶。不仅清香润泽、提神醒脑，而且绿茶和菊花都有清肝明目的功效，对治疗目赤、头晕颇有效果。
如果眼睛经常充血或小面积突然充血，可以将1/3或1/2的新鲜荷叶加水煮沸后饮用。荷叶能解热清热、升阳、散瘀、止血。可消除眼睛充血、充血，使眼睛明亮。
如果感觉眼睛红、肿、痛，可以将新鲜车前草50克煮水喝。车前草具有清热、利尿、明目的功效。
经常按摩眼窝和面部也有很好的效果。人体五脏六腑的许多经络都经过面部和眼睛。每次按摩10分钟，每天数次，坚持下去，不仅对眼睛有保健作用，对整个人体的健康也大有裨益。今日热点话题：
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